Massagem com Conchas – drenagem localizada
Proporciona uma sensação de relaxamento e é muito gostosa em seu toque. Tem a indicação de ativação da circulação periférica, pois desliza suave sobre a pele, facilitando a drenagem linfática, descongestionando a pele, atenuando linhas de expressão e flacidez da pele, pela sua ação de ativar a microcirculação subcutânea, além de estimular o metabolismo cutâneo.
Geralmente estas conchas são adquiridas em mercados à beira-mar, ou em lojas com materiais para massagem. A atenção maior deve ser com a sua limpeza e esterilização, colocando água fervente dentro delas, e com cuidado ir fazendo a troca, lavar muitas vezes com água e sabão para melhor limpar internamente. Isso porque o formato espiralado em seu interior é maravilhoso, pela energia que dispersa, mas é também um ambiente profícuo para formação de fungos e bactérias. Após seu uso nas massagens, lavar bem, retirando os resíduos de óleo ou creme e deixar secar e, antes de guardar, borrifar algumas gotinhas de álcool canforado para evitar a formação de fungos pela umidade.
Ligia da Luz Posser ? Editora Besouro Box
Gerontóloga, Psicoterapêuta, Escritora . . .
Imagens: Photl.com
-
Chá Verde Refrescante
Esta receita além de ser funcional e refrescante, vai acelerar seu metabolismo, favorecendo […]
-
Pilates – um aliado de outras atividades físicas
O Pilates é uma técnica criada pelo alemão Joseph Pilates que promove o […]
-
Pense saúde e colha resultados!
Dizemos para alguém que vai sair de casa mal agasalhado: ?leve uma blusa, […]